Duelo y pérdidas

Una vez un maestro me dijo: “Al final, cuando acompañas a alguien en consulta, en la mayoría de las ocasiones, acompañas a la persona para elaborar duelos no resueltos” Hace muchos años de esto y hoy puedo decir, que creo que tenía mucha razón.

La vida es una pérdida constante, perdemos mascotas, amigos, trabajos, salud, parejas, ciudades, casas, sueños, proyectos… Y no es fácil aceptar esta realidad. Los budistas dicen que sufrimos porque nos pegamos la vida aferrados a lo que nos gusta y rechazamos lo que no nos gusta, sin darnos cuenta que estamos sumidos en una profunda impermanencia.

Frase de duelos y pérdidas "Las personas más bellas con las que me he encontrado son aquellas que han conocido la derrota, conocido el sufrimiento, conocido la lucha, conocida la pérdida, y han encontrado su forma de salir de las profundidades. estas personas tienen una apreciación, una sensibilidad y una comprensión de la vida que los llena de compasión, humildad y una profunda inquietud amorosa. La gente bella no surge de la nada" Elisabeth Kubler Ross.

Acompaño a personas a transitar estas pérdidas, a fluir en la marea de emociones que se despiertan ante un duelo, imprescindible para llegar a una aceptación serena de lo que no podemos cambiar.

Aprender a perder es aprender a ganar.

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