El término transpersonal significa “más allá” o “a través” de lo personal, y se refiere a las experiencias, procesos y eventos trascendentes de la experiencia humana.
Transpersonal se refiere a lo “espiritual”, entendiendo por espiritual algo que no se basa en creencias religiosas o credos, sino que, hace referencia al grado de amor y expansión de consciencia que un ser humano ha alcanzado a lo largo de la vida.
En este enfoque se considera a la terapia como un “viaje acompañado” hacia el ser profundo que somos, con todas sus consecuencias sanadoras.
La práctica meditativa y un estilo de vida basado en la atención plena (mindfulness) son dos de los pilares de este enfoque.
Una terapia que no sólo se enfoca a los síntomas o enfermedades mentales, sino que se dirige además a personas sanas que están atravesando una etapa de crisis.